注意可多做腹部热敷和顺时针方向的按摩，促进肠蠕动，加强体育锻炼，要注意保持三餐规律饮食。
小腹胀胀的通常是和消化不良、腹胀有关系。有可能和饮食习惯有关，如果暴饮暴食、进食过快，或者吃豆制品、牛奶等产气过多的食物，以及喝了碳酸饮料等，可以促使胃内的气体增多，难以排出，就会出现腹胀的症状。
小腹胀胀的是怎么回事
我自从工作忙了之后，就总是觉得小腹胀胀的，小腹胀胀的是怎么回事？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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