尽早检查明确病因,适当的补充含有维生素B类的食物,避开过敏源以及刺激的护肤品。身上长出红点不痛不痒的原因有很多,缺乏微量元素,或者皮下出血导致的淤点淤斑,接触了过敏源造成的,还有就是皮肤老化也会出现这种症状。