避免食用过于油腻和高能量的食物。药物治疗头发稀疏，可以促进头皮局部血液循环，可以改善头发稀疏的症状。
用药物治疗，也可以多吃一些富含黑色素的食物，比如黑米、黑豆。在洗头发之前可以用少量的生姜涂抹头皮，刺激头皮，还要选择合适的洗发水。
头发稀疏怎么办
我现在工作白天上班晚上加班，夜里经常起夜，每天早上梳头的时候一大把一大把的掉，头发稀疏有什么办法？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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