多远眺,多进行室外运动,多做眼部的护眼操,多做眼部的热敷和按摩。眼睛发干模糊可能用眼过度或者是结膜炎导致的。通常与感冒受凉,抵抗力下降,用眼过度,长时间接触电子产品有关,需要注意用眼卫生,不要用手揉眼睛。