膝盖受伤后一直疼有治疗的办法吗

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我前阵子在工地上班不小心碰到了膝盖，膝盖受伤以后一直疼，有治疗的办法吗？

使用冰敷、肢体加压和抬高，过了急性期，可以进行热敷和关节、肌肉的锻炼。

是损伤了膝关节，如果症状较重，可能合并了关节内结构的损伤，必要时应该行核磁检查明确损伤，有无髌骨骨折、半月板损伤及交叉韧带的损伤。

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