勃起障碍怎样治疗效果会好些

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我最近这半年多以来，我每次性交的时候时间都特别短，而且阴茎很软，勃起障碍怎样治疗效果会好些？

保持情绪稳定，饮食清淡，全面营养，多做户外运动和锻炼，转移注意力。

阳痿的主要症状是阴茎不能完全勃起或勃起不强，无法进行正常的性生活。阳痿的病因是精神上的和有机的，一般是暂时的，消除了心理原因或经过治疗后，往往可以完全恢复，器质性仅占辭15辠阳痿患者的10例。其病因是复杂的，通常是由身体的某些疾病引起的，尤其是性激素代谢紊乱和泌尿生殖系统紊乱，更容易引起阳痿。

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