平时注意劳逸结合，适当进行活动锻炼，同时要避免受伤。多吃高钙，高蛋白的食物，适度的体育锻炼，多晒太阳。
骨质疏松能治好。骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。一般随着年纪增大，尤其是老年人，或多或少都会出现骨质疏松。
25骨质疏松能治好吗
我发病已有两年了。检查说是严重骨质疏松症，背部有骨折。25骨质疏松能不能治好？
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