进行腰椎手术之后可以进行适当的体育锻炼，多吃富含维生素的食物。
做了椎间孔镜手术以后，手术后的一个月就可以参加小幅度的运动健身。手术后三个月需要进行复诊吃饭、上厕所或躺得很累了起来活动，多卧休息，对腰的局部的疤痕修复是有好处的。
腰椎术后椎间孔镜恢复期多久
我前段时间去医院做了腰椎术后椎间孔镜的手术，腰椎术后椎间孔镜恢复期多久？
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