建议在饮食上要少量多餐，忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物，少熬夜多休息多运动。
根据你的描述考虑是不良生活习惯导致的慢性胃炎。
胃康宁对慢性胃炎有用吗？
我慢性胃炎已经很长时间了，最近又饮食不规律犯了胃病，想知道胃康宁对慢性胃病有用吗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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