可以，屁股长期久坐不运动锻炼的话，会引起脂肪在臀部的堆积，造成臀部肥大，臀型不美观，双膝夹纸，可以存在下肢血液循环，减少脂肪在臀部堆积，长期跑步坚持有一定效果，跑步锻炼，针对下肢锻炼，有锻炼臀部效果。
我老公昨天买了一部跑步机，说是让我减肥，能瘦屁股，跑步可以瘦屁股吗？
跑步可以瘦屁股吗
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