晒伤后要多加护理皮肤,补充水分,避免干燥,远离光照。晒伤是由于暴光部位在日晒数小时至十余小时后,自觉烧灼感或刺痛,且皮肤上出现红斑、水肿,严重可有水疱,可以选用冷湿敷的方法。每隔2-3小时冷湿敷20分钟,致急性炎症消退后,再外用乳膏减轻症状。