平时需要去除不良习惯，如长时间低头工作、看手机，或过久看电视而颈部固定于一个位置等。
颈椎病严重的症状可能会出现一些四肢无力、两腿发软、肌肉僵硬、行走困难等症状。首先需要做牵引治疗，可以减轻颈椎对神经的压迫，有利于病情的康复。一般每天1次，每次30分钟左右。
颈椎病严重的症状会导致什么后果
我患有颈椎病已经很久了，最近似乎已经到了晚期，颈椎病严重的症状会导致什么后果？
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