精液含有水、果糖、蛋白质、脂肪、多种酶类和无机盐。精液是男性血气之本。精子最主要的作用就是受孕,精子的产生到成熟大约需要三个月左右的时间。性生活的过程之中,从开始到最后身体多个系统都会参与其中,所以说对于能量的消耗是比较大的。
孕前要做哪些准备 孕前准备对顺利怀孕和孕育健康宝宝极为关键,包含多方面内容。身体检查涵盖妇科、甲状腺功能、优生四项、口腔及血常规等多种检查;生活方式调整包括规律作息、适度运动、戒烟戒酒;要补充叶酸、铁和钙等营养;还需做好心理准备,保持良好心态。这是个综合性过程,需夫妻双方重视努力以创造孕育健康宝宝的条件。 名医问答 2019-10-16