平时注意多用温水泡手，增加自己的运动量，保持良好的睡眠习惯。
可以去医院做一个血常规检查，根据医生的建议，服用药物进行调理。
手指甲变紫
我最近发现手指下和以前的颜色不太一样，手指甲有点变紫，请问手指甲变紫怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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