建议平时多注意口腔卫生,多吃水果蔬菜,吃完饭之后记得漱口。电动冲牙器是一种新型的清洁牙齿的方法不仅高效,而且清洁度比较高。电动冲牙器是一种新型的清洁牙齿的方法不仅高效,而且清洁度比较高。冲牙器是可以每天都用的,建议晚上睡觉前使用,效果会更好。