饮食中尽量清淡一点，不要吃比较辛辣的或者是刺激的食物，注意多喝水。
最好是用中医调理，可以服用点补脾益肠丸，四神丸等来进行调理。
肚子胀气痛怎么办？
晚上开始我的肚子就胀气得比较厉害，而且很疼，喝了一点热水有点缓解，大便比较干燥，肚子胀气痛怎么办？
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