建议平时要避免日光照射也可以使用相关的化妆品来治疗，注意休息，清淡饮食，多补充维生素和蛋白质。
一般来说黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。
一般来说黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。
你好，根据你描述的情况来看跟熬夜和生活习惯有一定关系的，饮食习惯不好，肝气郁结导致的黄褐斑。