建议保持心情轻松愉快。合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则，适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助。
孕中期指的是孕十四周到孕二十七周末期间。随着早孕反映的消失，很多孕妇的食量明显的加大。孕中期因为胎盘已经形成，胎儿相对进入了比较安全的阶段。
孕中期指的是孕十四周到孕二十七周末期间。随着早孕反映的消失，很多孕妇的食量明显的加大。孕中期因为胎盘已经形成，胎儿相对进入了比较安全的阶段。
一般妊娠呕吐发生在孕早期，中期呕吐的话，建议排除急性脂肪肝或者胃肠道感染等建议及时到医院就诊，完善相关检查，明确诊断，对症治疗。