建议来月经应该多吃易消化、清淡、补血的食物，可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物和青菜水果，阿胶、红枣、红糖等对来月经的女性身体有帮助。
柚子是寒性水果。柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分。
柚子性寒还是热？
早上我来了大姨妈，不想吃饭，想吃点柚子。不知道柚子性寒还是热？
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