需要注意休息,合理饮食,注意按期孕检,一定要按时补钙,注意避免重体力活动及性生活,多吃含有维生素丰富的水果及蔬菜。考虑应该是耻骨联合分离,是因为缺钙造成的,补钙很重要,一定要买孕妇吃的钙片,注意多休息,不要劳累。