月子期间要注意休息，合理膳食，多食新鲜的瓜果蔬菜，忌食生冷油腻，辛辣的食物，注意卧床休息。
由于生产完子宫的恢复是42天，所以在42天内都是需要注意的。
由于生产完子宫的恢复是42天，所以在42天内都是需要注意的。
坐月子指的是产后四周，也就是产后28天，产后身体比较虚弱，加上护理宝宝比较劳累，有条件还是需要适当多休息的。
女人坐月子多少天
马上就要生孩子了，有人说生完要过百天才可以，坐月子要多少天呢？
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