不可以暴饮暴食,睡眠要保持充足,多食温性的食品,少吃冰冷的食品,要多喝温水,睡前少进食,要避免肠胃负担过重。淋巴堵塞会很容易引起排毒不畅,很常见的表现就是脸上出现很多痘痘,不可以暴饮暴食,睡眠要保持充足。