平时应该注意饮食结构,不要吃辛辣刺激性的食物,适当的进行体育功能锻炼,多吃蔬菜以及水果,养成按时排便的习惯。保持大便通畅,多吃水果蔬菜,注意休息,不能熬夜,忌饮酒,辛辣刺激性食物,药物治疗疗效欠佳,建议以手术治疗为主。