平时饮食注意,尽量不吃糖点心,油炸辛辣食物,多吃水果,蔬菜,保持大便通畅。合理按排休息,不熬夜。考虑是粉剌,可以白天外用药膏,晚上外用药物凝胶。是由于皮脂腺分泌过于旺盛,皮脂外流不畅,异常菌群滋生而致病。