做引产吃什么水果可以补血

我才做的引产手术,想问一下吃什么样的水果可以补血?

食物补血效果不好,水果补血的可能就更小了,如果食补可以吃蛋,血块多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等。

杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等,由于物中的铁质不易吸收。故需同时服用维生素E。

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