建议增加清淡易消化蔬菜和水果的摄入。保持外阴清洁卫生,勤换内裤及会阴垫,多喝水。可以口服消炎药对症治疗。这是生产时导致阴道粘膜充血水肿所致。伤口恢复完全需要3个月左右,此时伤口偶尔疼痛的话只要没有感染是不用太过担心的。