海马怎样吃最补肾壮阳?

朋友给的海马,说有补肾壮阳的效果,海马怎样吃最补肾壮阳效果最好?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

海马是上等中药材,最好的吃法是泡酒,每天饮一小杯。这样对身体也好,也把这味药充分利用了。

补肾壮阳,指通过饮食、药物、运动、气功导引、针灸、按摩等方法达到改变肾功能的状态。

补肾壮阳,指通过饮食、药物、运动、气功导引、针灸、按摩等方法达到改变肾功能的状态。

通常情况下,海马入酒使用,取十克的枸杞子和一对海马、还有五百毫升的白酒。枸杞和海马塞入白酒瓶密封,放置两个星期后就可以喝了。补肾效果很不错。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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