防止和减轻这些症状，从饮食和生活上来调节，多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
绝经的过程的基本生理变化是卵巢功能衰退，以至完全丧失，雌激素下降；下丘脑-垂体-卵巢轴的活动从有正常的波动渐趋稳定。
绝经的过程的基本生理变化是卵巢功能衰退，以至完全丧失，雌激素下降；下丘脑-垂体-卵巢轴的活动从有正常的波动渐趋稳定。
一般情况下，绝经前可能会出现月经不调等的症状，如月经推迟，月经提前，阴道出血断断续续等的可能
女人快要绝经时征兆
你好，我朋友49岁了，出现月经量少，周期紊乱，是不是快要绝经了？女人快要绝经时征兆有哪些？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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