在日常生活中,应该补充一些维生素D、钙、锌和多种维生素,平时养成良好的睡眠习惯,也可以去医院检查生长激素。儿童时期是生长发育的关键时期,体重、身高是最能反映孩子生长发育的指标,如果孩子身高、体重低于平均水平,可能存在营养不良引起的发育异常。