建议不要长时间平躺，可以采取左侧卧位，不要太紧张，做好每一次的产检，祝你母子平安！
你好！孕24周是胎儿发育加速的时期，肚子会逐渐的明显起来，会增加身体的负担，也会影响到睡眠。
你好！孕24周是胎儿发育加速的时期，肚子会逐渐的明显起来，会增加身体的负担，也会影响到睡眠。
孕妇是特殊人群，尽量不用药物调节，可以饮食调节，尽量避免咖啡、茶、油炸等食物，会影响情绪，不容易入眠，其次不要因为食欲好而吃太多，影响肠胃功能就自然睡不好了；另外要合理释放压力。睡前放空头脑，调整呼吸，自然入睡，必要时可找医生咨询