这个情况建议你最好不要吃刺激的食物，这个很有可能会影响母乳质量。
坐月子可以吃胡萝卜的不过不能生吃要做熟了.妈妈乳汁的分泌从根本上是依靠新生儿吸吮母亲乳头的刺激这种刺激反射性的促进生乳素的分泌使妈妈的乳汁能源源不断的供给自己的宝宝。
坐月子可以吃胡萝卜的不过不能生吃要做熟了.妈妈乳汁的分泌从根本上是依靠新生儿吸吮母亲乳头的刺激这种刺激反射性的促进生乳素的分泌使妈妈的乳汁能源源不断的供给自己的宝宝。
饮食上较容易选择可以食补与药补交叉食用没有什么特别问题.如果补了之后口干口苦或长痘子就停一下药补吃些上述较降火的蔬菜也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄汁。