补钙要多吃含钙丰富的食物,例如,虾皮,牛奶等,同时还应该补充维生素D,要多晒太阳,多吃鱼肉。补钙不仅可以防止低钙血症,还可以预防妊高症的发生。
怀孕之后,一般是从4个月开始进行补钙治疗。补钙一般要持续到生完孩子,甚至在哺乳期都应该坚持补钙。
怀孕之后,一般是从4个月开始进行补钙治疗。补钙一般要持续到生完孩子,甚至在哺乳期都应该坚持补钙。
补钙的量一般是1天至少1000毫克,到了中晚期,1天应该补充1500毫克左右,但是1天的量不能够超过2000毫克。
补钙要多吃含钙丰富的食物,例如,虾皮,牛奶等,同时还应该补充维生素D,要多晒太阳,多吃鱼肉。补钙不仅可以防止低钙血症,还可以预防妊高症的发生。
怀孕之后,一般是从4个月开始进行补钙治疗。补钙一般要持续到生完孩子,甚至在哺乳期都应该坚持补钙。
怀孕之后,一般是从4个月开始进行补钙治疗。补钙一般要持续到生完孩子,甚至在哺乳期都应该坚持补钙。
补钙的量一般是1天至少1000毫克,到了中晚期,1天应该补充1500毫克左右,但是1天的量不能够超过2000毫克。