脊柱两侧腰部的肌肉疼怎么回事

我前段时间脊柱两侧腰部的肌肉疼,很不舒服,这是怎么回事呢?

肌肉酸痛时,可以采取针灸,推拿,按摩,牵引等方法来治疗,有助于症状改善。另外也可以对腿部的肌肉进行热敷,热敷可以促进腿部肌肉放松,从而达到缓解疼痛的效果。

出现脊柱两侧腰部肌肉疼,多是由于长时间的站立或弯腰引起的腰部肌肉长期疲劳,受凉,从而产生的腰肌劳损或是局部组织挫伤等因素引起。

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