忌食生冷油腻辛辣等刺激性食物,饮食以清淡为主,多喝一些红糖水,有助于缓解肚子疼痛。
泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。
泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。
女性月经期睡前用开水泡脚可以保证充足的睡眠,缓解一下心情的压力。
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泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。
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