怀孕可以吃羊肉吗

刚刚怀孕不久,家里做涮羊肉,请问怀孕以后可以吃羊肉吗?
牛刚
牛刚 副主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲

而且孕妇要适量吃点肉才能保证均衡营养,不过吃肉也有所区分,例如红肉。孕妇适量吃些红肉可以补铁、预防贫血。

羊肉中含有利于孕妇及胎儿生长发育的物质,只要按正常习惯食用,对孕妇及胎儿都不会有害处。

羊肉中含有利于孕妇及胎儿生长发育的物质,只要按正常习惯食用,对孕妇及胎儿都不会有害处。

怀孕时可以吃羊肉的,不过一定要吃全熟的肉。羊肉具有止血、祛瘀功能,对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等都具有治疗的作用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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