建议你在月经期间，每天坚持喝水，远离高糖高盐的食物，不要盲目减肥。
月经期间，女性身体比平时差很多，而且体内激素不稳定，导致水肿，且需要适当的补身体。
月经期间，女性身体比平时差很多，而且体内激素不稳定，导致水肿，且需要适当的补身体。
根据您的情况，您是月经期间体重增加。月经期间女性都会出现一些水肿，而且能吃能睡，体重只是会暂时增加。
月经期体重增加
昨天来的月经，体重增加了一公斤，是怎么回事，来月经时体重就会增加吗？
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