月经期能不能洗头

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来月经的时候，身体好像比较虚弱，不知道洗头会不会有不好影响，所以想问月经期能不能洗头。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下，月经期可以洗头，但要注意保暖，避免着凉。 1. 对于体质较好、月经量正常且无经期不适症状的女性：在温暖的室内，使用温水洗头并及时吹干头发，通常不会对身体造成不良影响。 2. 对于体质较弱、月经量较多或者有痛经等不适症状的女性：洗头可能会让身体受寒，导致血管收缩，有可能加重痛经或使月经量减少等情况，这种情况下要谨慎洗头。 虽然月经期可以洗头，但要避免用冷水洗头，同时也要注意保持头部清洁卫生，减少细菌滋生。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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