多锻炼身体，然后是不要挑食。多吃蔬菜水果。可以吃一个月的钙片补补钙的。
临床上这个情况多考虑是缺乏微量元素造成的。是可以口服段21金维他或者是善存片进行治疗的。
手指甲总是断裂
右手食指总是竖者裂开，手指伸直的话中间发白，可以看到指甲上有白点，请问是怎么回事？
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