平常注意保持睡眠和情绪，多吃新鲜水果和蔬菜，也可以保持体重，不让增重，注意调养身子，控制内分泌。
目前考虑色素沉着，怀孕生产是诱因，内分泌激素分泌水平的改变会引起皮肤的变化，目前孩子小，建议先改善生活习惯观察，哺乳期不能吃药。
生完孩子大腿外两侧变黑怎么回事
我以前没有过，只要大腿外侧有变黑，生完孩子大腿外两侧变黑怎么回事？
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