多吃些温补的食物。比如牛肉，羊肉，鸡肉等适量运动。建议经常按揉脚上的太冲穴。注意调整情绪，不熬夜，养成科学合理的生活习惯。
金匮肾气丸，温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。
金匮肾气丸，温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。
一般情况下服用药物补肾一个月有治疗作用。这个不需要担心。需要对症治疗。另外多活动锻炼。不能性生活频繁和手淫。
金匮肾气丸吃多久有效果
我肾阳虚和性功能弱，吃了2个月中药，由于吃中药不太方便，目前吃了3盒右归丸和一盒金匮肾气丸了，每天晚上都跑步，现在没感觉到有效果，我想知道要吃多久会有效果？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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