月经不正常排卵期怎么算?

想避孕,但是现在月经期不规律,不好推算,有没有其他的方法?

建议注意保暖,避免劳累。适当锻炼,增强体质。规律作息,不要熬夜。补充营养,清淡饮食。保持愉悦的心情。

你好,有些女性月经期不规律,但是可以通过测温法、b超法、测卵试纸来推测排卵期。

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