应避免项背部过度疲劳，加强项背功能锻炼。要注意保暖，避免使脊柱受凉。
脊柱疼的原因有可能是得了项背筋膜炎，这个病是指由项背部筋膜、肌肉和韧带等软组织的无菌性炎症而引起，会出现项背部酸痛、僵硬、运动受限等症状的一种病症。
脊柱痛是什么原因
我的脊柱酸疼，脊柱有时候疼得很厉害，有时候不怎么疼。脊柱疼是怎么原因造成的？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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