不要劳累过度,穿宽松舒适的文胸,个人的清洁卫生也很重要,多做扩胸运动。
可以扩胸运动、瘦手臂运动等,利用胸大肌及手臂肌肉群收缩,带动改善副乳情况。副乳是指除了正常的乳房外,在人体中出现的多余的乳房每天早晚可按摩副乳,可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。
不要劳累过度,穿宽松舒适的文胸,个人的清洁卫生也很重要,多做扩胸运动。
可以扩胸运动、瘦手臂运动等,利用胸大肌及手臂肌肉群收缩,带动改善副乳情况。副乳是指除了正常的乳房外,在人体中出现的多余的乳房每天早晚可按摩副乳,可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。