消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。可能是由于血虚引起的脱发,肾虚脱发及遗传性因素,气血两虚引起的脱发。也有可能是季节性正常的掉发的。要多喝温牛奶的。要多运动的。要多放松心情的。