平时一定要多吃一些新鲜的蔬菜和蔬果，注意养成一个好的生活习惯。
芹菜是性凉味甘、微苦的一种蔬菜，可以用用于高血压、慢性肝炎等类的疾病。
芹菜是性凉味甘、微苦的一种蔬菜，可以用用于高血压、慢性肝炎等类的疾病。
经常吃芹菜可以起到助睡眠，降血压以及减肥的效果。
吃芹菜的好处
每次过年的时候，家里老人就要求吃一些芹菜，不知道芹菜有什么好处？
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