同时要多吃蔬菜水果，多喝水，要清淡的饮食，同时注意保持充足的睡眠。
一般是由于皮脂的分泌旺盛或者是内分泌失调引起的，这种额头的中间长痘痘，很可能是由于内分泌失调而引起的症状。一直如此的话，可以去医院就诊检查而找对病因。
为什么额头正中间长痘
我最近结果是额头上还是正中央的地方长了一颗痘痘，红红的有一点痛。为什么额头正中间长痘？
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