如何缓解由于疲劳造成的颈肩疼痛

提问时间： 名医问答 8763 次阅读
我做食品制作的，做过检查颈椎变形，如何缓解由于疲劳造成的颈肩疼痛？

可以暂时使用止痛药，有助于缓解颈肩部的疼痛，另外就是热敷和按摩有助于改善。及时到骨科找医生面诊，颈部的地方可以常规的X片检查，必要时磁共振检查，可以较为准确的判断颈肩部疼痛的原因，然后再做相应的处理。

缓解由于疲劳造成的颈肩疼痛，要加强颈肩部肌肉的锻炼，要避免低头工作，可以吃点药，不要长时间低头。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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