天生皮肤发黄如何美白

提问时间： 名医问答 1417 次阅读
我从小皮肤就比较黑，只能靠化妆来掩盖，不化妆的时候皮肤黑黄的更厉害了，皮肤天生黑的情况下要怎么美白？

多吃一些新鲜水果，蔬菜，特别是VC含量高的食物，保证睡眠，不熬夜，合理运动，不益过度劳累。

天生的黑黄属于正常肤色，不建议追求过度美白。可以做好防晒保养工作，少化妆来保护皮肤衰老。大多的美白化妆品都含有化学成分，对皮肤自身的颜色不会起到改善功效，只是遮挡住皮肤的颜色不会改变，还会造成皮肤其他功能的损害。

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