建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。
根据你的描述，宫内膜薄是由于雌激素水平低或子宫发育不良造成的。
根据你的描述，宫内膜薄是由于雌激素水平低或子宫发育不良造成的。
到医院抽血查激素六项，然后再打B超，看看卵巢的情况排除一下多囊卵巢的可能，如果排除了多囊卵巢，建议要用补佳乐和黄体酮进行人工周期。
内膜薄不来月经咋办
我的月经一个月来两次，来的时间不规律，月经不调。医生说是内膜薄。这该怎么办？
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