以在怀孕后期注意适当的活动,适当的按摩腰部,另外也还应该口服钙片补钙治疗。
在怀孕晚期,因为子宫增大比较明显,孕妇着重点会前倾,为了保持身体平衡,孕妇的头部以肩部后仰,腰部会受到压迫,从而容易出现腰骶部疼痛。另外在孕期胎盘会分泌松弛素,也使骨盆韧带以及椎骨关节韧带松弛,会造成腰部酸痛。
以在怀孕后期注意适当的活动,适当的按摩腰部,另外也还应该口服钙片补钙治疗。
在怀孕晚期,因为子宫增大比较明显,孕妇着重点会前倾,为了保持身体平衡,孕妇的头部以肩部后仰,腰部会受到压迫,从而容易出现腰骶部疼痛。另外在孕期胎盘会分泌松弛素,也使骨盆韧带以及椎骨关节韧带松弛,会造成腰部酸痛。