以在怀孕后期注意适当的活动，适当的按摩腰部，另外也还应该口服钙片补钙治疗。
在怀孕晚期，因为子宫增大比较明显，孕妇着重点会前倾，为了保持身体平衡，孕妇的头部以肩部后仰，腰部会受到压迫，从而容易出现腰骶部疼痛。另外在孕期胎盘会分泌松弛素，也使骨盆韧带以及椎骨关节韧带松弛，会造成腰部酸痛。
孕晚期小肚子疼腰疼怎么回事
我到了孕后期了，最近总是腰疼的厉害，小肚子也跟着一起疼，孕晚期小肚子疼腰也疼是怎么回事？
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